不整脈 29 3月 2025 心房細動と言われたら2 心房細動は2022に一度取り上げましたが、相変わらず心房細動で困っている方が多いので再び取り上げます。心房は心臓の上のお部屋でリズム取りをする社長である洞結節さんがいるお部屋です。この心房の筋肉が痛む… 続きを読む
整形外科 26 3月 2025 肩こり 肩こりは頭を支える筋肉の緊張、血行障害、神経の緊張などにより引き起こされます。 現代の肩こりは、なんといってもブルーライトによる目の疲労からきている要素が強いでしょう。我々外来を担当する医師は、電子カ… 続きを読む
不整脈 24 3月 2025 陰性T波と言われたら 検診の心電図で陰性T波を指摘されることがあります。心臓の筋肉が収縮する時の電気的なシグナルの異常です。わかりやすく言えば、心臓の筋肉の血の巡りが悪くなったり、分厚くなったり、障害を受けたり、負担がかか… 続きを読む
不整脈 5 2月 2025 塩梅(あんばい)とは 「いい塩梅」といいますね。料理で塩加減と酸味が適度であることがおいしさを決めることから、適度なバランスがいろいろな状況で大事だということです。塩分の摂取にも適度なバランスが大切です。塩分は現代では健康… 続きを読む
生活習慣病 5 2月 2025 飲みだしたらやめられない?(薬の話です) 薬物には癖になって止められなくなるものがあります。アルコール、ニコチン、麻薬、覚せい剤などが代表的です。これらの薬物には依存性があり我々の心が支配される事で止められなくなってしまいます。よく血圧の薬で… 続きを読む
不整脈 30 1月 2025 胸部の違和感に対して自分でやるべきことは 胸部の違和感は、息切れ、締め付け、胸痛、チクチク、のどが詰まる感じ、心臓が飛び出す感じ、気が遠くなる感じ、など人によりさまざまです。同時にしばしば感じるのは不安感、焦り、追い詰められた感じ、手足のしび… 続きを読む
不整脈 26 1月 2025 家族の病気を知る事の大切さ 心臓、腎臓、脳など血管の病気を考えるときに、ご家族が何歳ごろどんな病気になったかを知る事はとても重要です。良いことも悪いことも親が持っている体質は半分の確率でお子さんに遺伝します。例えばあなたが女性だ… 続きを読む
心臓 25 1月 2025 入浴のメリットとリスク 入浴は日本の優れた習慣で、日本人の寿命が長いことに少なからず影響を与えていると思いますが、最近お湯の温度、半身浴、ヒートショック対策などが語られますね。入浴のメリットは衛生、免疫、リラックス、血行改善… 続きを読む
心臓 29 12月 2024 尿の色が黄色いと脱水です よく水はどのくらい飲めばいいですかと聞かれます。巷では食事の他に2Lとか言いますが、数字で決められるものでもありません。食事を2000Kcalぐらい食べる方はそこに2Lぐらいの水分が入っています。ひと… 続きを読む
クリニックについて 23 12月 2024 加湿は脱水を防ぎ感染を防ぐ 冬は乾燥します。乾燥した空気が肺に入ると不感蒸泄と言って、知らず知らずの間に水分が空気中に出ていきます。空気が乾燥しているときは1日500ml近い水分が出ていくようです。特に運動や会話などでは多くの水… 続きを読む